À propos - L'académie des bienveillants
Je suis Vanessa Berbudeau, et depuis plus de 15 ans, je transmets des outils qui vous aident à mieux vous connaître, oser vous affirmer, traverser les périodes de changement, gérer vos conflits, les émotions et le stress qui les accompagnent. Je vous apprends à mettre plus de bienveillance dans vos relations et votre vie.
Je rêve d’un monde où chacun puisse vivre une vie plus libre et authentique, sereine et alignée, malgré tous les défis que cela implique.
Pour oeuvrer à cela et accompagner le plus grand nombre, au delà des frontières, j’ai fondé l'Académie des bienveillants.
Bienvenue !
Mes valeurs
Authenticité & Responsabilité
L’authenticité nous demande parfois du courage mais c’est le gage d’une vie alignée. La responsabilité nous rend notre pouvoir et nous offre la liberté.
Bienveillance & Confiance
Confidentialité, respect du rythme et des besoins de chacun, non jugement et tolérance de nos différences. C’est ce que j’ai à cœur d’offrir ici à chacun.
Écoute & Empathie
Prendre le temps d’écouter attentivement, offrir de l’empathie et comprendre ce que l’autre est en train de vivre restera toujours la meilleure manière de l’aider.
Mon histoire
L’académie des bienveillants, est née grâce à un divorce.
On est en 2009. Mon divorce à 29 ans, et le tsunami qui l’accompagne, vont transformer ma vie d’une manière radicale et définitive. J’expérimente la trahison, le rejet, l’abandon, la honte et je me sens fragile et vulnérable comme jamais.
Dans mes différentes tentatives pour me reconstruire, je découvre des outils qui me changent profondément, changent mes relations, et donc ma vie. Cette tempête personnelle va me faire toucher et développer une stratégie de défense redoutable : la bienveillance.
Je tombe dans le chaudron de la communication non violente et la métamorphose que cette découverte va créer m’ouvre de nouveaux horizons. C‘est la lumière qui revient après une longue nuit noire, pleine d’orages et de désespoir. C’est, au contraire, l’espoir qu’il est possible de communiquer autrement et de vivre des relations harmonieuses. Il existe des outils pour cela !
Je rêve alors que chacun puisse vivre une vie libre et authentique, sereine et alignée, avec des relations apaisées, malgré tous les défis que cela implique. Alors qu’enfant, je rêvais de partir en mission humanitaire, plus besoin d’aller bien loin. Je trouve enfin une raison d’être, un sens à tout ce que j’ai traversé : je pars en mission, partager mes pépites aux humains du coin, pour les aider à améliorer leurs vies, leurs relations et leur transmettre des outils pour développer plus de bienveillance.
Parce que les enfants d’aujourd’hui sont les adultes de demain et que tout commence par l’éducation, je me forme à la discipline positive pour aider des couples de parents. J’approfondi mes connaissances avec la PNL, l’analyse transactionnelle et tout ce qui permet la comprehénsion de l’humain. Ma pratique m’amène à faire rapidement le lien entre nos difficultés relationnelles et nos niveaux de stress, nos vies trépidantes, notre indisponibilité personnelle à l’autre et notre propre déconnexion de nous-même.
On est en 2016. Ma vie professionnelle est passionnante, mais ma vie personnelle décevante. Le constat est un peu triste : le temps passe et les rêves s’éloignent. La réalité, c’est la sensation de ne pas avancer, et de ne rien reconstruire de solide. Je trouve que ça prend, décidément, beaucoup de temps de retrouver le chemin d‘un bonheur durable. J’écoute mes besoins et fais un choix difficile en quittant une ville qui m’étouffe pour un bord de mer qui me ressource. Mes outils m’accompagnent pour ce changement de vie et me sauvent pour faire face aux nombreux conflits que ce nouveau départ occasionne. Je me demande comment font les autres, ceux qui ne savent pas.
Je forme désormais des agents de la fonction publique et des salariés aux soft skills, à ces compétences qui changent une vie. Assertivité, gestion du stress ou des conflits, intelligence émotionnelle.
Mon rêve s’agrandit : J’aspire à proposer un accompagnement pour les femmes qui se séparent et les aider à traverser l’épreuve. A mettre cette douceur indispensable dans leur reconstruction, en leur faisant gagner du temps et éviter des erreurs. Je veux leur offrir ce qui m’a manqué et ce qui manque à de nombreuses femmes qui passent du statut d’épouses dans une vie sécurisée et confortable à mamans solos dans une vie chaotique et précaire. Réinventer une vie heureuse après un divorce n’est pas facile, et plus que jamais ces femmes ont besoin d’être soutenues, écoutées, orientées, parfois challengées, en tous cas accompagnées sans attendre. Car le temps qui passe, c’est de la vie qui passe.
Je m’intéresse au deuil, au pardon, à la culpabilité, la honte, au trauma et me passionne pour les outils du coaching profond. Je deviens coach.
On est en 2025. Je suis enfin prête. Après avoir beaucoup œuvré, appris, hésité, peaufiné, le moment est venu de partager tout ce que je transmets en présentiel depuis 15 ans et de démarrer l’ accompagnement « Divorcée et heureuse ».
Je constate que le phare qui a éclairé mes nuits noires, les moments de doute, de désespoir, et qui me rend aujourd’hui épanouie, même si le vent est fort certains jours, c’est la bienveillance qui ne m’a jamais quittée et la conviction profonde que c’est la clé de tout dans nos relations et dans nos vies.
J’ai donc naturellement décidé d’appeler ce lieu d’apprentissage et de transformation, l’Académie des bienveillants.
Je me réjouis à l’idée que l’un de nos programmes vous accompagne, vous soutienne et vous transforme.
Vanessa
“C’est la nuit qu’il est beau de croire à la lumiere” – Edmond Rostand
Authenticité & Responsabilité
L’authenticité nous demande parfois du courage mais c’est le gage d’une vie alignée. La responsabilité nous rend notre pouvoir et nous offre la liberté.
Bienveillance & Confiance
Confidentialité, respect du rythme et des besoins de chacun, non jugement et tolérance de nos différences. C’est ce que j’ai à cœur d’offrir ici à chacun.
Écoute & Empathie
Prendre le temps d’écouter attentivement, offrir de l’empathie et comprendre ce que l’autre est en train de vivre restera toujours la meilleure manière de l’aider.
Mon histoire
L’académie des bienveillants, est née grâce à un divorce.
On est en 2009. Mon divorce à 29 ans, et le tsunami qui l’accompagne, vont transformer ma vie d’une manière radicale et définitive. J’expérimente la trahison, le rejet, l’abandon, la honte et je me sens fragile et vulnérable comme jamais.
Dans mes différentes tentatives pour me reconstruire, je découvre des outils qui me changent profondément, changent mes relations, et donc ma vie. Cette tempête personnelle va me faire toucher et développer une stratégie de défense redoutable : la bienveillance.
Je tombe dans le chaudron de la communication non violente et la métamorphose que cette découverte va créer m’ouvre de nouveaux horizons. C‘est la lumière qui revient après une longue nuit noire, pleine d’orages et de désespoir. C’est, au contraire, l’espoir qu’il est possible de communiquer autrement et de vivre des relations harmonieuses. Il existe des outils pour cela !
Je rêve alors que chacun puisse vivre une vie libre et authentique, sereine et alignée, avec des relations apaisées, malgré tous les défis que cela implique. Alors qu’enfant, je rêvais de partir en mission humanitaire, plus besoin d’aller bien loin. Je trouve enfin une raison d’être, un sens à tout ce que j’ai traversé : je pars en mission, partager mes pépites aux humains du coin, pour les aider à améliorer leurs vies, leurs relations et leur transmettre des outils pour développer plus de bienveillance.
Parce que les enfants d’aujourd’hui sont les adultes de demain et que tout commence par l’éducation, je me forme à la discipline positive pour aider des couples de parents. J’approfondi mes connaissances avec la PNL, l’analyse transactionnelle et tout ce qui permet la comprehénsion de l’humain. Ma pratique m’amène à faire rapidement le lien entre nos difficultés relationnelles et nos niveaux de stress, nos vies trépidantes, notre indisponibilité personnelle à l’autre et notre propre déconnexion de nous-même.
On est en 2016. Ma vie professionnelle est passionnante, mais ma vie personnelle décevante. Le constat est un peu triste : le temps passe et les rêves s’éloignent. La réalité, c’est la sensation de ne pas avancer, et de ne rien reconstruire de solide. Je trouve que ça prend, décidément, beaucoup de temps de retrouver le chemin d‘un bonheur durable. J’écoute mes besoins et fais un choix difficile en quittant une ville qui m’étouffe pour un bord de mer qui me ressource. Mes outils m’accompagnent pour ce changement de vie et me sauvent pour faire face aux nombreux conflits que ce nouveau départ occasionne. Je me demande comment font les autres, ceux qui ne savent pas.
Je forme désormais des agents de la fonction publique et des salariés aux soft skills, à ces compétences qui changent une vie. Assertivité, gestion du stress ou des conflits, intelligence émotionnelle.
Mon rêve s’agrandit : J’aspire à proposer un accompagnement pour les femmes qui se séparent et les aider à traverser l’épreuve. A mettre cette douceur indispensable dans leur reconstruction, en leur faisant gagner du temps et éviter des erreurs. Je veux leur offrir ce qui m’a manqué et ce qui manque à de nombreuses femmes qui passent du statut d’épouses dans une vie sécurisée et confortable à mamans solos dans une vie chaotique et précaire. Réinventer une vie heureuse après un divorce n’est pas facile, et plus que jamais ces femmes ont besoin d’être soutenues, écoutées, orientées, parfois challengées, en tous cas accompagnées sans attendre. Car le temps qui passe, c’est de la vie qui passe.
Je m’intéresse au deuil, au pardon, à la culpabilité, la honte, au trauma et me passionne pour les outils du coaching profond. Je deviens coach.
On est en 2025. Je suis enfin prête. Après avoir beaucoup œuvré, appris, hésité, peaufiné, le moment est venu de partager tout ce que je transmets en présentiel depuis 15 ans et de démarrer l’ accompagnement « Divorcée et heureuse ».
Je constate que le phare qui a éclairé mes nuits noires, les moments de doute, de désespoir, et qui me rend aujourd’hui épanouie, même si le vent est fort certains jours, c’est la bienveillance qui ne m’a jamais quittée et la conviction profonde que c’est la clé de tout dans nos relations et dans nos vies.
J’ai donc naturellement décidé d’appeler ce lieu d’apprentissage et de transformation, l’Académie des bienveillants.
Je me réjouis à l’idée que l’un de nos programmes vous accompagne, vous soutienne et vous transforme.
Vanessa
“C’est la nuit qu’il est beau de croire à la lumiere” – Edmond Rostand